Overige video's

Zomershake met banaan en frambozen

2 eenvoudig tussendoortje
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 165 kcal
Koolhydraten 28 g
Eiwit 5 g
Vet
Waarvan verzadigd
2 g
1 g
Vezels 3 g
Zout 0,1 g

Bereiden

  1. Pureer de bevroren banaan en frambozen met de melk in een blender of gebruik een staafmixer met een hoge beker en mix tot een schuimige shake.
  2. Voeg naar wens honing toe. Schenk de milkshake in glazen en serveer met een rietje.

Bereidingstip

Vervang de frambozen door bosvruchten.

Voeg enkele blaadjes basilicum toe.

Voedingswaarde p.p.
Energie 165 kcal
Koolhydraten 28 g
Eiwit 5 g
Vet
Waarvan verzadigd
2 g
1 g
Vezels 3 g
Zout 0,1 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.