Overige video's

Zalmwraps met avocado
Zalmwraps met avocado
(3)

Zalmwraps met avocado

Aan dit recept kan niet veel misgaan: avocado en zalm is altijd een goede combinatie. In een handomdraai smul jij van een lekkere lunch.
Categorie lunch
Personen 4 personen
Chef eenvoudig
Klok
Soortgelijke recepten
Voedingswaarde p.p.
Energie 555 kcal
Koolhydraten 40 g
Eiwit 21 g
Vet
Waarvan verzadigd
33 g
5 g
Vezels 6 g
Zout 1,3 g

Bereiden

  1. Verhit de olijfolie in de grillpan en gril hierin de zalm rondom in 6-8 minuten goudbruin.
  2. Prak intussen het vruchtvlees van de avocado's met de knoflook, limoenrasp, -sap, zout en peper.
  3. Trek de zalmfilets uit elkaar met 2 vorken. Beleg de (bieten)tortillawraps met de avocadospread, zalm, veldsla, bosui en koriander. Vouw dicht of rol op.

Bereidingstip

Liever een kleurtje? Maak deze zalmwrap dan ook eens met een bieten-, spinazie- of wortel-tortillawrap.

Voedingswaarde p.p.
Energie 555 kcal
Koolhydraten 40 g
Eiwit 21 g
Vet
Waarvan verzadigd
33 g
5 g
Vezels 6 g
Zout 1,3 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Hans 14-07-2022
Heerlijk gerecht!
Hans
14-07-2022
Heerlijk gerecht!