Overige video's

Spinazie-avocadosmoothie met amandel

2 eenvoudig ontbijt, lunch, tussendoortje
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 400 kcal
Koolhydraten 27 g
Eiwit 12 g
Vet
Waarvan verzadigd
24 g
4 g

Bereiden

  1. Pureer de spinazie met de mango, avocado en amandelen.
  2. Giet de yoghurt erbij en mix nog even tot een gladde drank.
  3. Breng eventueel op smaak met peper en verdeel de smoothie over 2 glazen.

Bereidingstip

Neem 1 eetlepel sesamzaad in plaats van amandelen.

Voedingswaarde p.p.
Energie 400 kcal
Koolhydraten 27 g
Eiwit 12 g
Vet
Waarvan verzadigd
24 g
4 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.