Overige video's

Snelle stoof met garnalen en venkel
Snelle stoof met garnalen en venkel
(3)

Snelle stoof met garnalen en venkel

Zin in stoof, maar geen zin om lang te wachten? Dan is deze snelle stoof wat voor jou. Handig voor één persoon, maar de ingrediënten zijn natuurlijk ook te verdubbelen.
Categorie hoofdgerecht
Personen 1 personen
Chef gemiddeld
Klok
Soortgelijke recepten
Voedingswaarde p.p.
Energie 795 kcal
Koolhydraten 67 g
Eiwit 42 g
Vet
Waarvan verzadigd
34 g
5 g
Vezels 27 g
Zout 0,6 g
Hoofdingrediënten

Bereiden

  1. Verhit de olijfolie in een koeken­pan en bak hierin de ui, knoflook en komijn circa 2 minuten. Voeg de tomatenblokjes, venkel en bonen toe en laat 10 minuten stoven. Breng op smaak met zout en peper.
  2. Voeg de garnalen en peterselie toe en roer door. Serveer met de ciabatta en besprenkel met wat extra olijfolie naar smaak.

Heb jij dit recept gemaakt?

We zijn benieuwd wat je ervan vindt!

Voedingswaarde p.p.
Energie 795 kcal
Koolhydraten 67 g
Eiwit 42 g
Vet
Waarvan verzadigd
34 g
5 g
Vezels 27 g
Zout 0,6 g
Hoofdingrediënten
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.