Overige video's

Regenboogpannenkoekjes
Regenboogpannenkoekjes
(0)

Regenboogpannenkoekjes

Of je ze nu hartig of zoet maakt, met groente of met fruit: pannenkoeken gaan er altijd wel in. Met deze gekleurde regenboogpannenkoeken steel je gegarandeerd de show.
Categorie snack, desserts
Personen 4 personen
Chef gemiddeld
Klok
Soortgelijke recepten
Voedingswaarde p.p.
Energie 630 kcal
Koolhydraten 84 g
Eiwit 21 g
Vet
Waarvan verzadigd
21 g
6 g
Vezels 3 g
Zout 0,3 g

Bereiden

  1. Kook de spinazie en pureer. Meet 50 ml spinaziesap af.
  2. Meng de bloem met de melk, eieren, zonnebloemolie en een snuf zout tot een glad beslag en verdeel over 3 kommen. Voeg aan elke kom één soort groentesap toe.
  3. Verhit een scheutje zonnebloemolie in een koekenpan en bak hierin op lage stand een pannenkoekje. Herhaal tot je in totaal 12 gekleurde pannenkoekjes hebt.
  4. Leg de verschillende kleuren pannenkoeken op een bord en garneer met plakjes banaan en walnoten. Besprenkel met wat honing en maak af met chocoladekrullen. Serveer met de yoghurt en extra honing.
Voedingswaarde p.p.
Energie 630 kcal
Koolhydraten 84 g
Eiwit 21 g
Vet
Waarvan verzadigd
21 g
6 g
Vezels 3 g
Zout 0,3 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.