Overige video's

Quesadilla-pita’s

4 gemiddeld lunch, klein gerecht, bijgerecht
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 385 kcal
Koolhydraten 27 g
Eiwit 27 g
Vet
Waarvan verzadigd
18 g
6 g
Vezels 3 g
Zout 1,9 g

Bereiden

  1. Steek de barbecue aan. Snijd de pitabroodjes horizontaal in.
  2. Halveer de avocado en verwijder de pit. Schep met een lepel het vruchtvlees uit de schil en snijd in plakken.
  3. Roer de ketchup en chilisaus door elkaar en besmeer de binnenkant van de broodjes hiermee. Beleg de broodjes met plakjes kip, avocado, bosui, koriander en verdeel tenslotte de kaas erover.
  4. Klap de broodjes dicht en verpak ze in een stuk aluminiumfolie. Wacht tot de kooltjes gloeien en er geen vlammen meer te zien zijn.
  5. Rooster de pakketjes dan circa 2 minuten per kant. Neem de broodjes uit het folie en snijd ze door. Lekker met een maissalade (klik hier voor het recept).
Voedingswaarde p.p.
Energie 385 kcal
Koolhydraten 27 g
Eiwit 27 g
Vet
Waarvan verzadigd
18 g
6 g
Vezels 3 g
Zout 1,9 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.