Overige video's

Powerquiche met Hüttenkäse

4 eenvoudig hoofdgerecht
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 435 kcal
Koolhydraten 42 g
Eiwit 32 g
Vet
Waarvan verzadigd
14 g
4 g

Bereiden

  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Kneed met vochtige handen van de havermout, olie, water, zout en peper een soepel deeg.
  2. Spoel de bakvorm af zodat deze vochtig is. Druk het deeg uit over de bodem en vorm een opstaand randje van circa 2 cm.
  3. Verdeel de paprika- en kipreepjes over de deegbodem. Klop de eieren los met zout, peper, de kruiden en de Hüttenkäse. Giet dit mengsel over de vulling op de deegbodem.
  4. Bak de taart in het midden van de oven in circa 40 minuten goudbruin.

Bereidingstip

Hüttenkäse is een jonge, ongerijpte kaas met slechts 3,9% vet, koolhydraatarm en rijk aan eiwitten. Mild en fris van smaak voor elk moment van de dag. Heerlijk op brood of in salades, maar ook in dinergerechten of zelfs in desserts!

Variatie

Vervang 50 gram havermout eens door 50 gram grofgehakte walnoten.

Voedingswaarde p.p.
Energie 435 kcal
Koolhydraten 42 g
Eiwit 32 g
Vet
Waarvan verzadigd
14 g
4 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.