Overige video's

Paarse ontbijt-smoothie

Lekker, gezond en zó klaar: deze paarse ontbijt-smoothie met onder meer kokosmelk, blauwe bessen en banaan. Dit recept maak je al makkelijk de avond van tevoren, zodat je het ’s ochtends op kunt drinken.
Voedingswaarde p.p.
Energie 345 kcal
Koolhydraten 39 g
Eiwit 5 g
Vet
Waarvan verzadigd
17 g
10 g
Vezels 4 g
Zout 0,1 g
Print

Bereiden

  1. Meng alle ingrediënten met 125 ml water in een blender en mix circa 5 minuten tot een gladde smoothie. Voeg eventueel wat extra water toe om de smoothie te verdunnen.
Voedingswaarde p.p.
Energie 345 kcal
Koolhydraten 39 g
Eiwit 5 g
Vet
Waarvan verzadigd
17 g
10 g
Vezels 4 g
Zout 0,1 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.