Overige video's

Mango-kokosijsjes

4 eenvoudig desserts, tussendoortje
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 170 kcal
Koolhydraten 15 g
Eiwit 5 g
Vet
Waarvan verzadigd
10 g
9 g
Vezels 3 g
Zout 0,1 g

Bereiden

  1. Pureer de mango grof in een keukenmachine. Meng de sojayoghurt en kokos erdoor en zoet eventueel met honing.
  2. Giet het mengsel in de ijsvormpjes en laat minimaal 4 uur opstijven in de diepvries.

Bereidingstip

Geen ijsvormpjes? Vul een klein bakje en steek er een rietje in.

Voedingswaarde p.p.
Energie 170 kcal
Koolhydraten 15 g
Eiwit 5 g
Vet
Waarvan verzadigd
10 g
9 g
Vezels 3 g
Zout 0,1 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.