Overige video's

Kiwi-wrap met kruidenkaas

4 eenvoudig lunch
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 520 kcal
Koolhydraten 53 g
Eiwit 11 g
Vet
Waarvan verzadigd
27 g
13 g
Hoofdingrediënten Kiwi (43) Ijsbergsla (86)

Bereiden

  1. Verwarm de tortillawraps tussen 2 borden circa 2 minuten op 400 Watt in de magnetron zodat ze wat soepeler worden.
  2. Bestrijk met de roomkaas en bestrooi met (cayenne) peper.
  3. Verdeel de blokjes kiwi erover.
  4. Klop een dressing van de olie en het sinaasappelsap en breng op smaak met zout en peper.
  5. Meng de slareepjes met de bosui en dressing.
  6. Schep het slamengsel op de kiwi en rol de tortilla's strak op tot wraps.
  7. Steek vast met een prikker en snijd ze voor het serveren schuin door.
Voedingswaarde p.p.
Energie 520 kcal
Koolhydraten 53 g
Eiwit 11 g
Vet
Waarvan verzadigd
27 g
13 g
Hoofdingrediënten Kiwi (43) Ijsbergsla (86)
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.