Overige video's

Kalkoen uit de wok met witlof

4 eenvoudig hoofdgerecht
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 265 kcal
Koolhydraten 8 g
Eiwit 33 g
Vet
Waarvan verzadigd
11 g
2 g

Bereiden

  1. Verhit de olie en roerbak hierin de kalkoenreepjes 5 minuten.
  2. Schep de ui erdoor en bak nog 5 minuten. Voeg zout en peper toe.
  3. Sprenkel citroensap over de appel, schep de witlof en appel door de roerbakschotel en bak 3 minuten.
  4. Rooster de amandelen in een droge hete koekenpan en strooi ze voor het serveren over het gerecht.
  5. Lekker met stokbrood.

Bereidingstip

Voeg eens 150 gram gehalveerde pitloze witte druiven of 50 gram blanke rozijnen toe.

Variatie

Vervang witlof door prei.

Voedingswaarde p.p.
Energie 265 kcal
Koolhydraten 8 g
Eiwit 33 g
Vet
Waarvan verzadigd
11 g
2 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.