Overige video's

Groentebami met gebakken ei

Eén van de bekendste noedelsoorten is mie. Deze groentebami met een gebakken ei zal goed in de smaak vallen aan tafel. Serveer met kroepoek en je hebt een heerlijk recept op tafel getoverd.
Voedingswaarde p.p.
Energie 650 kcal
Koolhydraten 93 g
Eiwit 23 g
Vet
Waarvan verzadigd
18 g
3 g
Vezels 9 g
Zout 1,1 g
Hoofdingrediënten
Print

Bereiden

  1. Bereid de mie volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit 1 eetlepel olie in een koekenpan en fruit hierin de ui en knoflook circa 2 minuten. Voeg de komijn-, kerrie-, gemberpoeder en de sambal toe en bak 1 minuut mee. Voeg de wokgroenten en broccoli toe en roerbak circa 5 minuten.
  2. Verhit de overige olie in een koekenpan en bak hierin 4 spiegeleieren. Roer de mie door de groenten en breng op smaak met de ketjap. Serveer de bami met de eieren en kroepoek.
Voedingswaarde p.p.
Energie 650 kcal
Koolhydraten 93 g
Eiwit 23 g
Vet
Waarvan verzadigd
18 g
3 g
Vezels 9 g
Zout 1,1 g
Hoofdingrediënten
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.