Overige video's

Green breakfast smoothie bowl

4 eenvoudig ontbijt, tussendoortje
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 275 kcal
Koolhydraten 40 g
Eiwit 3 g
Vet
Waarvan verzadigd
10 g
1 g
Vezels 7 g
Zout 0 g

Bereiden

  1. Houd 4 mooie muntblaadjes apart. Pureer de rest van de munt met de avocado, spinazie, het limoensap, kokoswater en de helft van de appel in een blender.
  2. Voeg de bevroren ananas en banaan toe en blend tot een glad geheel. Giet de smoothie in kommen en versier de smoothie bowls met de overige appel, kiwi en munt in mooie rechte lijnen. Serveer de green breakfast smoothie direct.

Bereidingstip

Vervang in dit recept het kokoswater eventueel door soja- of amandelmelk.

Voedingswaarde p.p.
Energie 275 kcal
Koolhydraten 40 g
Eiwit 3 g
Vet
Waarvan verzadigd
10 g
1 g
Vezels 7 g
Zout 0 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.