Overige video's

Gegrilde karbonade met rozemarijn en knoflook

4 gemiddeld hoofdgerecht
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 325 kcal
Koolhydraten 1 g
Eiwit 29 g
Vet
Waarvan verzadigd
23 g
8 g
Hoofdingrediënten Schouderkarbonade (31)

Bereiden

  1. Maak rondom in de karbonades kleine sneetjes met de punt van een scherp mes.
  2. Steek de rozemarijn en knoflook in de sneetjes en bestrijk het vlees met olie. Bestrooi met grove zoutkorrels en grofgemalen peper.
  3. Leg het vlees op de barbecue op een stuk aluminiumfolie om verbranden van kruiden en knoflook te voorkomen. Rooster het vlees om en om gaar.
  4. Lekker met geroosterde puntpaprika's of tomaten.
Voedingswaarde p.p.
Energie 325 kcal
Koolhydraten 1 g
Eiwit 29 g
Vet
Waarvan verzadigd
23 g
8 g
Hoofdingrediënten Schouderkarbonade (31)
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.