Overige video's

Gegratineerde kabeljauw met krieltjes en kerstomaatjes

4 eenvoudig hoofdgerecht
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 539 kcal
Koolhydraten 35 g
Eiwit 37 g
Vet
Waarvan verzadigd
27 g
11 g

Bereiden

  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Dep de vis droog met keukenpapier.
  2. Wrijf de vis in met citroensap, zout en peper. Leg de stukken vis naast elkaar en verdeel ze over 1 ovenschaal.
  3. Meng de mosterd met de kookroom en giet dit over de vis.
  4. Meng broodkruim, geitenkaas en de helft van de peterselie of bieslook en verdeel dit mengsel over de vis.
  5. Leg de krieltjes en tomaten in de andere ovenschaal. Sprenkel 2 eetlepels olijfolie over de vis en 2 eetlepels olijfolie over de krieltjes en tomaten.
  6. Zet de ovenschalen naast elkaar 15-20 minuten in het midden van de oven. Strooi de rest van de peterselie of bieslook voor het serveren over de krieltjes-tomatenschotel.
Voedingswaarde p.p.
Energie 539 kcal
Koolhydraten 35 g
Eiwit 37 g
Vet
Waarvan verzadigd
27 g
11 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.