Overige video's

Duo-omeletsandwich - Met fruit-tomaatspiesjes en regenboogcake

1 eenvoudig lunch
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 715 kcal
Koolhydraten 91 g
Eiwit 23 g
Vet
Waarvan verzadigd
26 g
12 g

Bereiden

  1. Bak 2 plakjes ontbijtspek uit in een koekenpan. Giet er 1 geklutst ei op en laat op een lage stand garen (dit kan de avond ervoor).
  2. Bestrijk de boterham met appelstroop en beleg met de omelet. Leg hierop de bruine boterham en snijd in blokjes. Stapel de broodblokjes op en steek er een prikker door.
  3. Snijd 1 appel in blokjes en schuif deze samen met pitloze witte druiven en cherry-/kerstomaatjes aan grote prikkers.
  4. Snijd 1 dikke plak cake doormidden en bestrijk beide helften met roomkaas. Bestrooi met vruchtenhagel en stapel ze op elkaar. Lekker met een flesje (fruit)melk.
Voedingswaarde p.p.
Energie 715 kcal
Koolhydraten 91 g
Eiwit 23 g
Vet
Waarvan verzadigd
26 g
12 g
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.