Aardbeien smoothie recepten

Aardbeien smoothie recepten

Simpel en snel aardbei smoothie inspiratie

Op zoek naar een overheerlijke, snelle en gezonde optie voor je ontbijt of tussendoortje? Probeer dan eens een zelfgemaakte aardbei smoothie! Met slechts een handjevol ingrediënten, waaronder verse aardbeien, een scheutje amandelmelk en een paar ijsblokjes, zet je in een mum van tijd een verrukkelijke smoothie op tafel. Deze smoothie zit boordevol vezels, eiwitten en vitamines, en is bovendien laag in vetten en koolhydraten. Perfect voor iedereen die gezond wil genieten zonder veel moeite te doen. Blender in de aanslag? Laten we beginnen!

Aardbeien smoothie maken: zo doe je dat!

Een verfrissende en voedzame toevoeging aan elk ontbijt is de aardbeien smoothie. Maar wat gebruik je als basisrecept voor een aardbeiensmoothie? Begin met een handvol verse aardbeien, een rijpe banaan, een scheutje melk of yoghurt en blend het geheel tot een glad mengsel.

Een aardbeien smoothie is niet alleen lekker, maar zit ook boordevol vitamines en vezels, waardoor het een ideale start van de dag is!

Smoothiebowl inspiratie

Ben je je gewone smoothie beu? Ga dan eens voor een smoothie in een andere vorm, namelijk de smoothie bowl. Om een aardbeien smoothiebowl te maken, heb je bevroren aardbeien nodig. Hierdoor wordt de structuur dikker en kun je het mengsel makkelijker oplepelen. Blend bevroren fruit met melk of yoghurt tot een dik en romig mengsel.

Giet het mengsel in een kom en ga daarna los met gezonde toppings die jij lekker vindt. Denk aan vers fruit, granola, noten en zaden voor extra smaak en textuur. Een fruitbowl is niet alleen een instaproof ontbijt, maar ook nog eens boordevol voedingsstoffen om je de hele ochtend energiek te houden!

Aardbei
Aardbei

Tips, weetjes en verrassende recepten!

Bekijk onze special
Smoothie bowls
Smoothie bowls

Het fruit knalt eruit

Meer fruit in een kom