Overige video's

Broccoli met ansjovis en tomaat

4 gemiddeld bijgerecht
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 150 kcal
Koolhydraten 8 g
Eiwit 6 g
Vet
Waarvan verzadigd
9 g
1 g
Hoofdingrediënten Broccoli (124)

Bereiden

  1. Kook de broccoli in 3 minuten beetgaar. Giet ze af, spoel er koud water over en laat goed uitlekken.
  2. Fruit de knoflook met de ansjovisfilets in de olijfolie.
  3. Roer er de tomaten op olie door. Voeg de broccoliroosjes toe en verwarm al omscheppend 3 minuten.
Voedingswaarde p.p.
Energie 150 kcal
Koolhydraten 8 g
Eiwit 6 g
Vet
Waarvan verzadigd
9 g
1 g
Hoofdingrediënten Broccoli (124)
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.