Overige video's

Bonensalade met citroen en spekjes

4 eenvoudig hoofdgerecht
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 320 kcal
Koolhydraten 20 g
Eiwit 18 g
Vet
Waarvan verzadigd
17 g
6 g
Hoofdingrediënten Kidneybonen (33)

Bereiden

  1. Verhit de olie en bak hierin de spekjes in een paar minuten uit op middelhoge stand.
  2. Spoel alle bonen af in een vergiet en laat goed uitlekken. Schep ze in een grote kom om met de uitgebakken spekjes met het bakvet, citroenrasp, -sap en de kruiden.
  3. Bestrooi met peper en serveer de yoghurtdressing er apart bij.

Bereidingstip

Vervang de spekblokjes in dit recept door fijngesneden chorizo.

Voedingswaarde p.p.
Energie 320 kcal
Koolhydraten 20 g
Eiwit 18 g
Vet
Waarvan verzadigd
17 g
6 g
Hoofdingrediënten Kidneybonen (33)
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.