Overige video's

Avocado-tonijnsalade

4 gemiddeld voorgerecht
Waardering:
Waardeer:
Print
Voedingswaarde p.p.
Energie 400 kcal
Koolhydraten 3 g
Eiwit 28 g
Vet
Waarvan verzadigd
29 g
4 g
Hoofdingrediënten Avocado (151) Veldsla (98)

Bereiden

  1. Boen de citroen schoon en snijd de ene helft in partjes. Rasp 1 theelepel van de andere helft en pers de halve citroen.
  2. Halveer de avocado's, haal de pitten eruit en verwijder de schil. Snijd een paar mooie plakjes af voor decoratie.
  3. Besprenkel deze direct met wat citroensap om te voorkomen dat ze bruin kleuren. Snijd de rest van de avocado's in kleine stukjes.
  4. Schep de tonijn, ui, mayonaise, avocadostukjes, citroenrasp en peper en zout door elkaar. Verdeel de sla over 4 borden en schep het mengsel erop. Garneer met avocado en citroen.

Bereidingstip

De salade is ook lekker op een toastje.

Voeg er eens 1 eetlepel kappertjes aan toe.

Wijnadvies

Naar eigen voorkeur drinkt u hier een Chileense sauvignon blanc of een roséwijn van de grenache druif bij.

Voedingswaarde p.p.
Energie 400 kcal
Koolhydraten 3 g
Eiwit 28 g
Vet
Waarvan verzadigd
29 g
4 g
Hoofdingrediënten Avocado (151) Veldsla (98)
Reviews

Vind je dit een goed recept? Of zou jij het anders doen? Deel hier je mening en eventuele suggesties.

Wanneer je een review geeft wordt deze aan andere gebruikers getoond. Je accountnaam wordt daar tevens bij weergegeven. Voor meer informatie lees onze privacy verklaring.

Er zijn nog geen reviews voor dit recept.